Kerneblanding 2

Når jeg bager med kerner - det gælder både Franskbrød, Rugbrød, Boller og Flutes, så bruger jeg denne blanding, eller Kerneblanding 1.
Se sammensætningen i skemaet herunder:

Til er portion på 500 g kerner - som passer til den beholder jeg opbevarer dem i, bruger jeg:

Kerneblanding 2	Procent	Gram
		500
Græskarkerner	35	175
Solsikkekerner	25	125
Chia Frø	12	60
Hørfrø	11	55
Hvide Sesam	9	45
Sorte Sesam	4	20
Grove Havregryn	4	20
Sum	100	500